Cara Bangun dengan Semangat Setiap Pagi

Cara Bangun dengan Semangat Setiap Pagi – Kalau setiap pagi kamu bangun dengan penuh semangat, siap menjalani hari dengan antusiasme dan motivasi… Eh?

Apa? Kamu nggak pernah bangun segesit itu di pagi hari?

Oke, kalau begitu, kalau kamu bangun dengan santai tapi tetap bersemangat dan siap menghadapi hari… Eh?

Apa? Itu juga nggak terjadi?

Oke deh, kalau kamu justru masih tiduran di kasur sambil mikir, “Ngapain juga gue harus bangun?”

Pikirannya langsung ke hal-hal seru yang bakal dilakukan hari ini atau justru ke semua tugas yang harus dikerjakan?

Apa bedanya, tanya kamu? Ah, ayolah, anak umur 10 tahun juga tahu jawabannya. Bedanya itu seperti bangun pagi dengan perasaan “Yes, ini hari Natal!” atau “Duh, hari ini ujian akhir!”

Dan jujur aja, kebanyakan dari kita hidup seakan-akan setiap hari adalah hari ujian. Tiap matahari terbit, kita menghadapi masalah baru, tantangan baru, kerjaan yang nggak ada habisnya, dan usaha-usaha yang bikin frustrasi.

Sementara itu, ada sebagian orang yang justru bangun pagi dengan penuh semangat. Begitu matanya terbuka, mereka langsung siap menjalani hari. Kok bisa? Apa rahasianya?

Percaya nggak kalau mereka sebenarnya nggak punya rahasia khusus? Mereka cuma punya satu hal: mereka mencintai apa yang mereka jalani. Bahkan hal-hal yang kelihatannya “buruk” pun mereka anggap sebagai pengalaman berharga—sesuatu yang bisa dipelajari, bahkan bisa jadi menyenangkan kalau sedikit mengubah cara pandang.

Mereka nggak menyembunyikan hal ini. Apa yang mereka lakukan sebenarnya kelihatan jelas. Masalahnya, kebanyakan orang terlalu sibuk untuk menyadarinya. Mereka nggak melihat cahaya yang sebenarnya ada di sekitar mereka, yang begitu memenuhi hidup orang-orang yang bangun dengan penuh semangat.

Orang-orang yang hidup dalam “sisi gelap” cenderung fokus ke hal-hal negatif dari setiap kejadian. Setiap hari mereka mengalami hal yang sama dengan orang-orang yang lebih positif, tapi karena mereka terjebak di sisi gelap, semuanya terasa suram.

Kamu punya radio, kan? Kalau kamu putar tombolnya, salurannya bisa berubah. Semua siaran itu sebenarnya ada di udara, tapi kamu memilih mau dengar yang mana.

Dan saat kamu bangun pagi, kamu juga bisa “memilih saluran” di kepalamu. Mau yang bahagia, sedih, semangat, atau justru penuh ketakutan?

Jadi, frekuensi pikiran kamu selama ini ada di K-R-A-P (kacau) atau K-O-O-L (keren)? Di W-O-R-M (lemes) atau W-A-R-M (hangat)?

Kalau kamu nggak puas dengan “siaran harian” yang kamu terima, mengubahnya sebenarnya nggak sulit.

Serius deh… nggak sulit. Tapi kamu sendiri yang harus melakukannya. Nggak akan ada orang lain yang datang dan mengubahnya untukmu.

Kamu pasti sudah baca banyak buku motivasi dan dengar berbagai tips tentang cara berpikir positif. Kamu sudah tahu teorinya. Masalahnya, kamu belum berhasil menerapkannya.

Dan ada satu hal penting yang mungkin kamu lewatkan.

Saat kamu melakukan latihan spiritual atau refleksi diri—dalam bentuk apapun—kamu kemudian menjalani hari sambil mencari tanda-tanda bahwa metode itu berhasil.

Dan kalau kamu nggak langsung melihat hasilnya, kamu mulai meragukan apakah ini benar-benar bekerja.

BBZZZZZZT! Salah besar.

Yang seharusnya kamu lakukan adalah merasa bersyukur bahwa itu *sudah* berhasil, meskipun belum ada tanda-tandanya. Kamu harus memenuhi pikiranmu dengan keyakinan dan energi positif tentang apa yang kamu inginkan.

Gampang kan?

Dan percayalah, itu bakal mengubah cara kamu bangun setiap pagi.